Ist eine Kampfkunst mit dem Kurzstock aus Okinawa.Tanbo-Do ist ein effektives System zur Selbstverteidigung. Dabei werden Reflexe, Koordination und Schnelligkeit geschult. Der Vorteil von Tanbo-Do ist, dass keine besonderen körperlichen Anforderungen an Kraft oder Beweglichkeit erforderlich sind und daher gleichermaßen von Jung auf bis ins hohe Alter trainiert werden kann. Tanbo-Do Techniken werden mit und ohne Waffen trainiert. Dabei wird mit dem Einzelstock oder auch dem Doppelstock.