Jiu-Jitsu (BJJ)

861 Kampfkunst

Brazilian Jiu-Jitsu

Dieser Kampfstil ist darauf ausgerichtet, Gegner ohne Schläge und Tritte zu bezwingen. Stattdessen nutzt BJJ Hebel- und Würgegriffe im Bodenkampf, wodurch auch kleinere oder schwächere Personen erfolgreich gegen größere Gegner bestehen können. BJJ ist nicht nur eine Selbstverteidigungstechnik, sondern auch ein beliebter Wettkampfsport. In unserem Training legen wir großen Wert auf Spaß, Freundschaft und gemeinschaftliches Lernen. Als Neueinsteiger wirst du sanft in das „Rollen“ (Übungskampf) eingeführt und von erfahrenen Praktizierenden unterstützt.

Durch regelmäßiges Training in BJJ verbesserst du deine körperliche Fitness und gewinnst Selbstvertrauen. BJJ ist nicht nur eine sportliche Aktivität, sondern ein echter Teamgeist, in dem jeder zusammenwächst, voneinander lernt und Freude am Training findet.

Einblicke ins BJJ Training

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) in Wehingen

Trainingszeiten

Mittwochs und freitags um 19:30 Uhr

Ort: 861 Kampfkunst-Schule Wehingen
Wiesenstraße 12, 78564 Wehingen

Gut erreichbar auch von Gosheim, Deilingen, Denkingen, etc.

Jeder ab 14 Jahren ist herzlich willkommen!
Das Training ist besonders für Anfänger geeignet – komm vorbei und starte deine Reise in die Welt des Brazilian Jiu-Jitsu!

Trainer

BJJ Blackbelt Max Pahlberg

Max ist Schwarzgurt im Brazilian Jiu-Jitsu unter Prof. Renato Migliaccio und mehrfacher Deutscher Meister. Seine sportliche Laufbahn begann mit Judo und Wing Tsun. 2010 entdeckte er seine Leidenschaft für Brazilian Jiu-Jitsu und blieb seither diesem vielseitigen Kampfsport treu.

Seit 2024 leitet Max den BJJ-Kurs in der 861 Kampfkunst-Schule Wehingen und verfolgt das Ziel, eine starke und motivierte BJJ-Community aufzubauen. Sein Training richtet sich sowohl an angehende Wettkämpfer als auch an Hobbysportler. Dabei steht für ihn die Förderung von Disziplin, Technik und Teamgeist im Vordergrund.

Häufige Fragen

Was sollte ich zum Probetraining mitbringen?

Für das Probetraining reicht es, bequeme Sportkleidung (T-Shirt und Hose) mitzubringen, möglichst ohne Knöpfe oder Reißverschlüsse.

Ich bin nicht in Form, sollte ich zuerst abnehmen oder Konditionstraining machen?

Nein! Die Fitness und Kondition kommen durch das regelmäßige Training. Unser Trainer passt das Training an individuelle Fitnesslevels an, sodass jeder mitmachen kann. Starte lieber jetzt, als es immer wieder aufzuschieben.

Brauche ich Vorkenntnisse, um mit dem Training zu beginnen?

Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse. Das Training ist für Anfänger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene. Jeder wird individuell betreut und Schritt für Schritt an die Techniken herangeführt.