861Video-Training


Fitness | Karate | Kickboxen | Tanbo-Do| Selbstverteidigung | Kids | Entspannung

"QUICK-BOX" Serie

1 | 2 | 3 | 4


"QUICK-BOX" Serie
Episode 07 | Grundstellung


"QUICK-BOX" Serie
Episode 08 | Grundhaltung


"QUICK-BOX" Serie
Episode 09 | Backfist


"QUICK-BOX" Serie
Episode 10 | Pendeln/ Ausweichen


"QUICK-BOX" Serie
Episode 11 | Abtauchen


"QUICK-BOX" Serie
Episode 12 | Zurück lehnen


1 | 2 | 3 | 4


Hier gibt es noch mehr

Schaue dir passend dazu ein Fitness- Workout an.